Despre alaptare. Am suficient lapte? (II)

Exista mai multi factori care pot contribui la o secretia lactata insuficienta pentru bebelusi. Unii factori depind de tine, iar altii nu. Daca poti face ceva pentru alaptare, nu ezita. Este unul dintre cele mai importante lucruri pentru nou nascuti.

Factori negativi pentru alaptare

Bebelusi cu icter. Dupa nastere, cei mai multi nou nascuti fac icterul fiziologic, adica se ingalbenesc usor. Este normal sa fie mai adormiti in aceste zile, mananca mai rar si dorm mult. De obicei icterul dispare in 5-7 zile. In aceasta perioada este bine sa folosesti pompa de san si sa golesti sanii regulat si dupa fiecare alaptare. Astfel secretia lactata este stimulata.

Bebelusi lenesi. Chiar daca nu au icter sau nu sunt bolnavi, multi nou nascuti adorm la san sau nu au forta necesara sa goleasca sanii. Evident ca tu nu ai de unde sa stii ca sanii s-au golit. Cel mai bine este ca in primele 5-6 saptamani sa folosesti pompa de san dupa fiecare alaptare. Dupa aceasta varsta, secretia lactata se regleaza in functie de necesitatile bebelusilor si nu va mai fi nevoie sa iti golesti singura sanii dupa fiecare masa, ci doar la nevoie cand sari peste mese.

Alaptare neregulata. Alaptarea regulata si frecventa este cea mai buna metoda de a stimula secretia de lapte. Daca esti nevoita sa pleci de acasa destul de des, vei sari peste mesele copilului. Ca sa eviti pierderea laptelui, goleste sanii cu pompa si depoziteaza-l in frigider sau congelator. Iti va fi de folos cand vei pleca din nou de acasa si nu vei fi nevoita sa ii dai formula de lapte praf.

Program rigid de alaptare. Sunt unele mamici care incep alaptarea cu o gandire rigida. Vor ca bebelusii lor sa manance de la bun inceput la 3 ore, ba chiar mai mult. Nu numai ca nu este sanatos pentru nou nascuti, dar dauneaza si secretiei lactate. Lozinca numarul 1 a pediatrilor de azi este “Alaptare la cerere!” Hraneste-ti copilul ori de cate ori da semne de foame. La 6-8 saptamani de la nastere isi va spatia singur mesele si le va elimina pe cele din timpul noptii.

Mese scurte. Unii nou nascuti sug mai viguros si in 5 minute termina un san, pe cand altii au nevoie de 20 de minute. Nu il forta sa termine de supt daca el isi continua masa. In cateva saptamani o sa capete mai multa forta si alaptatea va dura mai putin. De asemenea, la orice masa, ofera-i ambii sani. Cu cat sug mai puternic si mai mult, cu atat ajung la laptele mai consistent si mai hranitor care este in profunzime.

Crapaturile sanilor. Pentru ca atat nou nascutii cat si mamicile sunt la inceput, vor mai exista si astfel de probleme. Durerea inhiba reflexul de curgere a laptelui si se reduce secretia lactata. Daca este mai usor, foloseste pompa de san pana cand durerile se amelioreaza. Foloseste o crema speciala (Bephanten, Garmastan etc). In 4-5 saptamani, bebelusii se deprind cu alaptarea. Vor suge mai putin timp si vor stii cum sa apuce sanii. Iar tu nu vei mai face crapaturi si vei alapta fara probleme.

Completare cu formula de lapte praf. Daca ii dai des completare, crezand ca nu ai suficient lapte, micutul va fi satul si nu va mai vrea sa suga la sani. Dar nu renunta. Pune-l la ambii sani de fiecare data cand ii este foame si apoi goleste-i cu pompa.

Biberonul. Daca nou nascutul se obisnuieste sa manance cu biberonul, nu va mai vrea sa depuna efort sa suga la sani. Astfel secretia de lapte nu mai este stimulata. Nu il folosi decat in caz de nevoie. De preferat sa folosesti biberoane speciale care au lingurite in loc de tetine. Daca nu reusesti sa il dezobisnuiesti, goleste-ti regulat sanii cu pompa si da-i laptele cu biberonul.

Alimentatie si hidratare insuficienta. Daca nu mananci si nu bei suficiente lichide, nici lapte nu are de unde se secreta. Ai grija de tine chiar daca ti se pare ca nu ai timp nici sa mananci.

Operatii la sani. Daca ai fost operata la unul sau ambii sani, exista riscul de a avea probleme cu alaptarea, mai ales daca canalele de lapte au fost afectate. Aici intra nu doar tratamentele chirurgicale, ci si implantele de silicon sau operatia de reducere a dimensiunilor sanilor.

Anticonceptionale. Daca folosesti pilule combinate (progestron si estrogen) secretia lactata scade. Discuta cu ginecologul despre o alta metoda de contraceptie.

Sarcina. Daca ramai insarcinata in timp ce alaptezi, revolutia hormonala are efect negativ asupra secretiei de lapte.

Fumatul. Este interzis in perioada alaptarii. Nicotina trece in lapte si are efecte negative asupra bebelusului, dar si asupra secretiei de lapte.

Medicamente. Inainte de a lua un medicament, intreaba medicul. Unele medicamente reduc secretia de lapte.

Stressul. Este una dintre principalele cauze de pierdere a laptelui. Usor de spus, greu de facut. Dar incearca sa fii cat mai relaxata mai ales in primele luni dupa nastere.

Odihna insuficienta. Daca dormi putin, vei fii obosita si stresata si se formeaza un cerc vicios. Dormi si tu impreuna cu micutul. Lasa in grija altora treburile casei.

Boli. Multe mamici au observat ca si o simpla raceala scade secretia de lapte. Protejeaza-te cat poti. Evita locurile aglomerate unde sunt sanse mari sa intalnesti bolnavi.

Daca crezi ca nu ai lapte suficient, iar bebelusul tau nu a luat destul in greutate (adica minim 150 de grame in primele 3 saptamani dupa nastere) cere sfatul pediatrului. Daca descoperiti care este cauza si o eliminati sau o tratati, secretia lactata isi va reveni la normal. Este atat spre binela tau cat si a bebelusului.


Dr. Diana Gradinaru
 

 
 

Adaugat la: 29 decembrie 2008
Apreciaza articolul:
Etichete: lapte  nou nascuti  alaptare  mamici 

Comentarii

Nu exista nici un comentariu adaugat acestui articol.

Adauga comentariu

Autentifica-te pentru a putea adauga comentarii

Jurnal de bebelusi

Jurnal bebelusi pe luni

Copii

Bebelusi
Alaptare
Nou nascuti
Alimentatie bebelusi
Diversificarea alimentatiei
Sanatate bebelusi
Dezvoltare bebelusi
Ingrijire bebelusi
Siguranta
Copii mici
Alimentatie copii
Sanatate copii
Educatie copii
Etape dezvoltare
Retete copii
Copii de gradinita si scoala
Alimentatie
Sanatate
Dezvoltare
Activitati
Educatie
Haine pentru copii
Povesti pentru copii
Carti pentru copii
Cantece pentru copii

Tag-uri

dieta     fertilitate     sarcina     mamici     alimentatie     sanatate     gravida     sex     contraceptie     alaptare     nastere     bebelusi     dupa nastere     copii     analize medicale     depresie     inteligenta     vitamine     activitati     educatie     creativitate     concurs     dezvoltare     simptome     preconceptie     stiri     disciplina     nume de copii     gemeni     jucarii     ovulatie     nume biblice     somn     diversificare      anticonceptionale     medicamente     cezariana     anestezie     nume de fete     nume de baieti     nou nascuti     parinti     cadouri     boli     haine     campanie     vaccinuri     olita     fotolii auto     dinti     ochi     alergii     regim     tratament     vacanta     infectie     febra     tuse     lapte     povesti     adoptie     carti     trusoul bebelusului     adolescenti     dezvoltare personala     abilitati     psihologie clinica     eliberare emotionala     bani     frumusete     zodiac     test sarcina     semne sarcina     menstruatie     colici     lamaze     alimente bio     limbi straine     memorie     semnificatia numelui     retete     babysitter     cantece     travaliu    

Abonare

Adauga in campul de mai jos adresa ta de email

RSS

Apasa pe unul din link-urile de mai jos pentru a te abona la ultimele articole prin RSS

Ultimele articole din site
Ultimele articole din subcategoria Alaptare
Ultimele articole din categoria Bebelusi